Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 86,15g | Karb: 46,96g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Makan Siang: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Landers Сыр Моцарелла Голд, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaMOS89
|