|
5 nigiri di salmone e 1 piatto di spaghetti di soia alle verdure mangiato tardi...nottata da incubo
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
483 kkal
|
Lemak: 8,50g | Prot: 19,96g | Karb: 79,15g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Peach-Orange. Makan Siang: Wasa Integrale, Wasa Integrale, Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Mini. Makan Malam: Coop Prugne Gialle, Coop Prugne Gialle, Wasa Integrale, Wasa Integrale, Baresa Peperoni a Filetti, Pomodori Ciliegini, Pomodori Ciliegini. Camilan/Lainnya: Zucchero, Tè (Infuso), McDonald's Macaron Lampone. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|