Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 92,56g | Karb: 145,14g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Makan Malam: Клубника (Замороженная с Сахаром), Йогурт Греческий, Запеканка с Манкой. Camilan/Lainnya: Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🌟Богдана Олеговна🌟
|