Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 64,61g | Prot: 118,66g | Karb: 165,32g.
Makan Pagi: Пятерочка Персик, Простоквашино Творог 2%, Черника, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Масло Подсолнечное, Bravolli Паста Орзо, Лук, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Помидоры, Тилапия. Camilan/Lainnya: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viktoria_illar
|