Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 55,82g | Karb: 86,68g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Папа Может Сосиски Сочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Макси Филе Куриное Терияки , Жареная Картошка, Рагу из Баклажанов, ВкусВилл Мойва Холодного Копчения . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ашан Слива Желтая, Помидоры, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|