Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 16,53g | Prot: 174,11g | Karb: 164,50g.
Makan Pagi: Milsani Kondensmilch 4%, Bircher Müsli, K-Classic Fruchtcocktail, Aldi Magerquark. Makan Siang: Beavita Kartoffelsuppe , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Puten Geschnetzeltes. Makan Malam: K-Classic Fruchtcocktail, Aldi Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|