Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 101,87g | Karb: 58,24g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Хлебец, Вареное Яйцо. Makan Siang: Гречка, Рыбные Котлеты. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Синкан Соевый Соус, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Кефир 2,5%, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan А.Диля
|