Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 133,02g | Karb: 250,68g.
Makan Pagi: KDV Say No To Sugar Карамель, Sen Soy Чипсы Нори, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Экстра Арахисовая Паста без Сахара. Makan Siang: Global Village Черника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Капуста Белокочанная, Манго, Сады Придонья Easy Смузи Овощной Микс с Имбирем + 4 Злака, Рост Томаты Черри Медовые. Makan Malam: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная Сладкая, Фабрика Домашних Солений Имбирь Маринованный, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barb_erry
|