Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 78,18g | Prot: 59,58g | Karb: 220,99g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Сыр Российский. Makan Siang: Сметана Домашняя, Помидоры, Томатный Соус, Котлета Свиная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Сметана Домашняя, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Перекресток Рулетики из Лаваша с Краб Мясом, Добрая Буренка Ряженка 4%, Чай с Лимоном, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha_ozernova
|