|
Талия - 62,5
Живот — 70,5
Бёдра — 90
Нога левая — 53
Нога правая —54
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 34,99g | Prot: 69,49g | Karb: 147,11g.
Makan Pagi: Помидоры, Mission Deli Тортилья, Американо, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Помидоры, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, SPAR Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|