Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 91,36g | Prot: 86,47g | Karb: 114,43g.
Makan Pagi: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Магнит Яйцо Варёное . Makan Siang: Coca-Cola Кола, Рис Вареный, Freshclub Рыба в Кляре, Золотой Стандарт Пломбир. Makan Malam: Творожная Запеканка с Яблоками, Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, Кабачок Гриль. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|