Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 11,45g | Prot: 20,58g | Karb: 96,15g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Nanas, Buah Pir, Quaker Oat. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Easy Peasy Tokyo Delight Chicken Salad, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Norviarsyad
|