Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 77,93g | Prot: 79,47g | Karb: 157,60g.
Makan Pagi: Евроспар Сыр Здравушка Королевский Молодой с Ароматом Топленого Молока 50%, Дымов Сосиска Баварская, Русский Хлеб Лепёшка Пита, MacCoffee Cappuccino, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Makan Malam: Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Чай, Кабачковая Икра. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|