Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 114,42g | Karb: 140,80g.
Makan Pagi: Добрый Сок Томатный, Вологодское Яйцо, Помидоры, Петрушка, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Картофель (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Стародворье Сосиски Баварские. Makan Siang: Bombbar Топпинг Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Русский Хлеб Хлеб Паланга. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Вологодское Яйцо, Соль, Геркулес Овсяные Хлопья, Нежинская Кефир 2,5%, Магнит Банан, Морковь. Camilan/Lainnya: Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Protein Pancake Creamy Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katriinа
|