Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2338 kkal
|
Lemak: 95,66g | Prot: 72,84g | Karb: 301,31g.
Makan Pagi: Ferax Колбаса, Печенье, Хлеб, Сыр Гауда, Кофе Латте, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Печенье, Хлеб, Красные Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Malam: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Яичница (с Целым Яйцом), Печенье. Camilan/Lainnya: Сливы, Яблоко, Своя Лінія Ice Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dina_ka_la
|