Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 68,34g | Karb: 94,23g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сыр Фета, Лук, Помидоры, Город Сад Скрэмбл Классический. Makan Siang: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Makan Malam: Сметана 20%, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински. Camilan/Lainnya: Лента Язык Говяжий Отварной, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saturnchik
|