Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2842 kkal
|
Lemak: 67,57g | Prot: 209,50g | Karb: 360,02g.
Makan Pagi: Арбуз, Мираторг Клубника, Бифиссимо Мороженое Клубничное, Разовый Омлет. Makan Siang: Шарлиз Нуга с Арахисом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Карат Сыр Плавленный Карамельный. Makan Malam: Националь Птитим, Котлеты Куриные Ванёк. Camilan/Lainnya: Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Арбуз, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гурмикс Салатная Заправка Тайская, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Лента Фасоль Кидни Красная. lagi...
|
Memperoleh 17,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|