Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2268 kkal
|
Lemak: 42,65g | Prot: 80,59g | Karb: 378,73g.
Makan Pagi: Арбуз, Овсянка ВМ Сахзам Ванёк. Makan Siang: Виноград, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: МарС Марс, Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Петрохолод Мороженое Черная Смородина. Camilan/Lainnya: Торт Ютуб на Сковороде, Snaq Fabriq Crispy Chips, Бифиссимо Полезное Мороженое, Любимый с Фасолью и Заправкой Вк , Котлеты Любовные, Мистраль Паста Птитим. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|