Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 40,38g | Prot: 69,51g | Karb: 145,45g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Carte d'Or Gelato Tiramisù , Frutti dei Sogni Fesa di Tacchino Arrosto, Pane Bianco Tostato. Makan Malam: Gin Tonic, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pan di Spagna, Vino Rosso da Tavola, Uovo Sodo. Setelah Makan Malam: Vino Rosso da Tavola. Camilan/Lainnya: Salumeo Coppa Stagionata, Salame Morbido, Pane Bianco, San Benedetto Succoso ACE. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|