Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 52,83g | Karb: 28,94g.
Makan Pagi: Filiz Yaz Helvası, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isa.3838
|