Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 94,68g | Prot: 192,22g | Karb: 234,71g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Norvind Esrom, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Mutti Polpa, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Junge Erbsen, Gut & Günstig Jasminreis. Makan Malam: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Herta Finesse Schinken Gegart, Rührei, Active Foods 1 Calorie Spray, Edeka Protein Wraps, ESN Collagen Peptides. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|