Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 98,53g | Karb: 113,87g.
Makan Pagi: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Торт Наполеон, Сливы, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Оладьи на Кефире. Makan Malam: Абрау-Дюрсо Брют, Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|