Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 23,48g | Prot: 46,91g | Karb: 111,99g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Сливы, Растворимый Кофе (из Порошка), Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный. Makan Siang: ВкусВилл Помидоры, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Нектарины, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка17
|