Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2903 kkal
|
Lemak: 92,29g | Prot: 149,18g | Karb: 362,39g.
Makan Pagi: Albicocche, Milk Protein Milk Pro 20G , Carrefour Pancakes. Makan Siang: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto 100% Vegetale, Zucchine Grigliate, Delicius Sgombro al Naturale, Scotti Riso Basmati Integrale. Camilan/Lainnya: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Fiorentini Riso Soffiato, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Fatina Mandorle, Banana, Danone Hipro Mirtillo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|