Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 90,78g | Prot: 152,96g | Karb: 84,06g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Останкино Карбонад Юбилейный, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Makan Siang: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Chin-Su Соус Чили Острый, Куриное Филе Жареное без Масла, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Простоквашино Ряженка 3,2%. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе, KFS Стрипсы Оригинальные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|