Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 81,78g | Karb: 189,83g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Мёд, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Яйцо, Своя Лінія Кефир Нежирный, Розумний Вибір Мука Пшеничная Высшего Сорта, Розумний Вибір Цукор, Чай. Makan Siang: Персик Персик, Малина, Злагода Пряжена Сметана 10%, Своя Линия Творог Нежирный, Чай, Розумний Вибір Цукор. Makan Malam: Черная Смородина, Злагода Пряжена Сметана 10%, Малина, Своя Линия Творог Нежирный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Виноград, Розумний Вибір Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kykysik @
|