Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 101,94g | Karb: 40,54g.
Makan Pagi: ERU Smeerkaas , AH Biefstukworst, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Gekookt Ei. Makan Siang: AH Cherrytomaten, AH Boerenkaas Belegen 48+. Makan Malam: AH Mango Gesneden, Kip Drumstick (zonder Vel), Mayonaise, Komkommer, Tomaten, AH Ijsbergsla. Camilan/Lainnya: AH Cantaloupe Meloen. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|