Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 84,72g | Prot: 113,47g | Karb: 56,79g.
Makan Pagi: Яйцо, Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Белок Яичный, Haas Авокадо. Makan Siang: ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Polar Камбала Филе Порционное, Перекресток Крупа Гречневая Ядрица. Makan Malam: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Индолина Сердце Индейки , Масляный Король Масло Льняное, Морковь, Репа. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Нектарин, Молочный Знак Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan everbenkina
|