Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 63,38g | Prot: 82,99g | Karb: 182,81g.
Makan Pagi: Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Makan Siang: Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макароны Отварные, Звениговский Оладьи Печеночные. Makan Malam: Сырники. Camilan/Lainnya: Чернослив, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|