Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 25,61g | Prot: 72,97g | Karb: 124,56g.
Makan Pagi: Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком. Makan Siang: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачок Гриль. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Дыня, Помидоры, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Правильное Решение Хлебцы Ржаные, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|