Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 32,76g | Prot: 83,23g | Karb: 67,87g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Corny Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, KDV Say No To Sugar Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Выборжец Фриллис, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barb_erry
|