|
КД
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 123,53g | Karb: 155,55g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ложкарев Котлеты из Индейки, Помидоры, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Ложкарев Котлеты из Индейки. Makan Malam: Окей Свинина Карбонад, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Гост Пломбир Шоколадный, Пятерочка Персик, Молочный Фермер Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ursaanna
|