Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2781 kkal
|
Lemak: 93,59g | Prot: 176,01g | Karb: 320,14g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Карп Запеченный. Makan Siang: Гречка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Перекресток Виноград Белый, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Ого Отруби Ржаные, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|