Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 30,10g | Prot: 74,75g | Karb: 178,42g.
Makan Pagi: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Мандарины, Каша Овсяная, Простой Йогурт. Makan Siang: Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка, Рис с Овощами. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_abasava
|