Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 43,84g | Karb: 40,64g.
Makan Pagi: Солнцепек Сырники, Кофе с Молоком. Makan Siang: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Жареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ❦The one idiot ❦
|