Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2017
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2017:
|
1289 kkal
|
Lemak: 45,04g | Prot: 74,80g | Karb: 153,61g.
Makan Pagi: Batata Doce, Ovo Frito. Makan Siang: Carne de Panela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lotus Manteiga Ghee. Makan Malam: Banana Prata, Gendai Temaki Hot. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite Semidesnatado , 3 Corações Cappuccino Light, Mamão, Santa Helena Paçoca First Whey Protein . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|