|
Дорогие мои одногрупники и одногрупницы, очень вас благодарю за поздравления и прекрасные пожелания!🥰 Хотела ответить каждому из вас, но что-то уже два дня глючит приложение... 🤔Да у меня три внука - мальчика...😍 Старшим 21 и 19лет, младшенькому 1день!🤩🤗
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 66,74g | Karb: 229,06g.
Makan Pagi: Творог 9%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Ермолино Сметана 15%, Мёд. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Торт Сливочный Фунт, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Чай Несладкий, Каша Пшенная на Воде, Delba Цельнозерновой Хлеб, Icim Творожный Сыр. Makan Malam: Добрый Томатный Сок без Сахара , Овощи Гриль, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, НК Сити Мясо Запечённое Нежное, Овощное Рагу. lagi...
|
|
2461 kkal
|
Latihan:
ходьба - 43 menit, дела по дому - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Напишите в техподдержку. У меня были моменты, когда не могла комментировать. В итоге исправили всё, только заново сюда перезашла на профиль.
27 Agu 22 oleh anggota: NusiaRus
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cergant89
|