|
👯♀️🎊🎉🥳💃🕺
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 29,71g | Prot: 94,37g | Karb: 161,52g.
Makan Pagi: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Primevère Tartine et Cuisson, Harry's 100% Mie, Leroux Chicorée Nature, Auchan Lait Écrémé. Makan Siang: Auchan Salsifis , Carrefour Lentilles en Conserve, Blanc de Poulet, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau). Makan Malam: Salade Verte, Tomates Cerises, McDonald's Nuggets (4), McCain Original Potatoes aux Épices Douces. Camilan/Lainnya: Paquito Pina Colada . lagi...
|
|
2377 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poneypêchu
|