Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2014
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2014:
|
2323 kkal
|
Lemak: 106,84g | Prot: 44,62g | Karb: 299,48g.
Makan Pagi: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Favorina Baumkuchen, Lidl Quarktasche, Lidl Apfeltasche, Rama Margarine, Butterbrezel. Makan Siang: Favorina Baumkuchen, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht). lagi...
|
|
2700 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 22 menit, Istirahat - 12 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfannylein
|