Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2226 kkal
|
Lemak: 61,89g | Prot: 208,99g | Karb: 202,96g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Käse, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Würfelzucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Sölde Putenschnitzel, Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Käsesahnetorte, Käsekuchen, REWE Möhrensalat, Basmati-Reis, Real Quality Putenfilets. Makan Malam: Sölde Putenschnitzel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|