Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 153,03g | Karb: 227,95g.
Makan Pagi: Bircher Müsli, Edeka Tortenpfirsiche, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Heineken Bier, Aldi Trauben Kernlos, Beavita Kartoffelsuppe, Bonduelle Gold Mais, Hähnchenbrustfilet, Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade, Immergut Naschkatze. Makan Malam: Sachsenland Kräuterquark 2,2% Fett Absolut, Dovgan Buchweizen Waffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|