Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2014
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2014:
|
2119 kkal
|
Lemak: 89,13g | Prot: 48,95g | Karb: 276,02g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat, Ananas, Ja! Gouda Jung, Gut Ponholz Cervelatwurst, Vita D'or die Leichte Halbfettmargarine, Real Quality Dreikorntoast, Vitalis Magnesium 375 Mg. Makan Siang: Kartoffeln, TiP Rahmspinat. Makan Malam: Mascarpone, Edeka Bio Creme Fraiche, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: After Eight Mint Chocolate Thins, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Nestle Nuts, Qi2 L- Carnitine Drink, hanuta Hanuta Minis. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeLuette
|