Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 65,43g | Karb: 164,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Нектарины, Нектарины, Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Манкой. Makan Siang: Biscolata Starz Milky, Uni-Eagle Соус Шрирача , Помидоры, Булгур (Вареный), Лоля Куриное Филе в Сыром Соусе. Makan Malam: Mojo Pumpkin Pie, Вкусвилл Классика Борщ Украинский Курица , Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Нектарин, Банан. Camilan/Lainnya: Серебряный Снег Лёд Двухслойный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|