Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2481 kkal
|
Lemak: 126,17g | Prot: 132,64g | Karb: 148,72g.
Makan Siang: Elementaree Сыр Дорблю, Etlon Эспрессо, Печенье с Арахисовым Маслом, Ашан Уха по-Фински со Сливками. Makan Malam: Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Badagoni Киндзмараули, Сыр Пармезан (Твердый). Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николай1611
|