Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 80,78g | Karb: 111,58g.
Makan Pagi: SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Белая Дача Пряная Руккола, Белковый Омлет, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Фруто Няня Цыплёнок Овощи, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Помидоры, SPAR Хлеб Здоровое Зерно . Makan Malam: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Сады Придонья Сок Яблочный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|