Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 23,80g | Prot: 44,92g | Karb: 112,55g.
Makan Siang: Tumis Pakcoy, Telur Dadar, Petai, Sambal Goreng, Santan, Saori Saos Tiram, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Malam: Saori Saos Tiram, Tumis Pakcoy, Sun Kara Santan Bubuk, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Kraft Biskuat Coklat. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jesicasianturi
|