Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 89,58g | Prot: 103,67g | Karb: 22,76g.
Makan Pagi: Ifantis Ветчина, Grigoriou Сыр Gouda, Lurpak Spreadable, Balviten Кето Хлеб. Makan Siang: Жёлтый Болгарский Перец , Цукини, Лента Баклажан, Magic Taste Тахини, Свинина, Говядина. Camilan/Lainnya: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Valor Mini 82% Cacao. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|