Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2176 kkal
|
Lemak: 114,01g | Prot: 120,51g | Karb: 174,71g.
Makan Pagi: Aguacate, Almendras, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Huevo. Makan Siang: Tomates, Tortillas de Maíz, Aguacate, Pierna de Cerdo. Makan Malam: Tuny Atún en Agua, Huevo. Camilan/Lainnya: Cinepolis Nachos con Queso, Cinepolis Palomitas (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FlavioAcChi
|