Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 44,66g | Prot: 84,43g | Karb: 130,31g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Кофе (из Молотых Зерен), Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аджика, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Гречка на Воде. Makan Malam: Нектарин, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Вареная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marianna_v
|