Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 182,37g | Karb: 265,27g.
Makan Pagi: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milsani Skyr Heidelbeere-Holunder, American Style American Sandwich, Zimbo Zwiebelmett. Makan Siang: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Olivenöl, Chef Select Gnocchetti Spinat, Hähnchenbrustfilet. Setelah Makan Siang: Demeter Vollmilch, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Gut & Günstig Sultaninen. Sebelum Makan Malam: Feinkost Dittmann Kapern, Ener Bio Omega 3 Öl, Kirschtomaten, Beck's Blue Alkoholfrei, Be Light Mozarella. Makan Malam: Gut & Günstig Sultaninen, American Style American Sandwich, Zimbo Zwiebelmett. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thies-FFA
|